Cantidad de glicina en Tofu, se secó-congelado (koyadofu)

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Tofu, se secó-congelado (koyadofu) hay 1.872 g de glicina. Cambiar la cantidad

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glicina

glicina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en glicina que no sean Tofu, se secó-congelado (koyadofu).

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 19.049 g 19.05%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 13.773 g 13.77%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido 13.773 g 13.77%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 11.917 g 11.92%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor 11.036 g 11.04%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congeladas, crudo 4.4 g 4.4%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.37 g 4.37%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 4.351 g 4.35%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 4.079 g 4.08%
aislado de proteína de soja 3.603 g 3.60%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 3.603 g 3.60%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 3.434 g 3.43%
Carne de cerdo, carne de cerdo en escabeche corvejones 3.343 g 3.34%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 3.285 g 3.28%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.28 g 3.28%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, sólo piel, cocido, asado 3.248 g 3.25%
La harina de cacahuete, desgrasada 3.145 g 3.14%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento 3.142 g 3.14%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado 3.108 g 3.11%
Algas, espirulina, se secó 3.099 g 3.10%

Tofu, se secó-congelado (koyadofu)

Tofu, se secó-congelado (koyadofu) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu) se enumeran a continuación.

Agua 5.78 g 5.78%
La energía (calorías) 477 kcal
Energía (julios) 1995 kJ
Proteína 52.47 g 52.47%
lípido total (grasa) 30.34 g 30.34%
Ceniza 1.38 g 1.38%
Hidratos de carbono, por diferencia 10.03 g 10.03%
Fibra, dietética total 7.2 g 7.2%
Calcio, Ca 364 mg 0.36%
Hierro, Fe 9.73 mg 0.01%
El magnesio, Mg 59 mg 0.06%
El fósforo, P 483 mg 0.48%
Potasio, K 20 mg 0.02%
Sodio, Na 6 mg 0.01%
Zinc, Zn 4.9 mg
Cobre, Cu 1.179 mg
El manganeso, Mn 3.689 mg
El selenio, Se 54.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
tiamina 0.494 mg

Nutrientes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu)